Produkt zum Begriff Schnelligkeit:
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Schnelligkeit beginnt im Gehirn (Lienhard, Lars)
Schnelligkeit beginnt im Gehirn , Die Revolution des Schnelligkeitstrainings! Wie Sie mit Neuroathletik sportliche Spitzenleistungen erzielen. Schnelligkeit ist oft der ausschlaggebende Faktor, der im Sport über Sieg oder Niederlage entscheidet. Deshalb möchte jeder Sportler schneller werden. Doch das Training ist im Vergleich zu Ausdauer- und Krafttraining intensiver, komplexer, birgt ein hohes Verletzungsrisiko und die Anpassung dauert länger. Beim neuroathletischen Ansatz wird deshalb das Gehirn in den Fokus gestellt - denn nur wenn es eine Situation als sicher einstuft, lässt es auch eine optimale Schnelligkeitsentwicklung zu. In welchem Ausmaß es jedoch Schnelligkeit wahrnimmt und diese durch den Körper umgesetzt wird, ist an zentralnervöse und technisch-koordinative Steuerungsprozesse gebunden. Lars Lienhard, der führende deutsche Experte für neurozentriertes Training, zeigt, wie Sie Ihr Schnelligkeitstraining durch die Anwendung neuronaler Grundlagen auf ein neues Level heben können: . Nutzen Sie Assessments für nachhaltigen Erfolg! . Trainieren Sie Ihre reflexive Stabilität mithilfe Ihres Gleichgewichtssystems! . Steigen Sie ins Augentraining ein, um Ihre Fertigkeiten zu verbessern! . Bereiten Sie Ihr Schnelligkeitstraining richtig vor, unter anderem mit neuronalem und sensorischem Warm-up! . Steigern Sie Ihre Laufschnelligkeit und lernen Sie, wie Bein- und Armarbeit verbessert werden! . Optimieren Sie das situationsgebundene Schnelligkeitstraining, indem Sie Ihre Wahrnehmungs- und Reaktionsgeschwindigkeit schulen! Lernen Sie 150 Übungen für Ihr individuelles Schnelligkeitstraining kennen, nutzen Sie die Trainingsempfehlungen und erzielen Sie Spitzenleistungen in Ihrer Sportart! , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20211012, Produktform: Kartoniert, Beilage: 4-farbig, Autoren: Lienhard, Lars, Seitenzahl/Blattzahl: 287, Themenüberschrift: HEALTH & FITNESS / Exercise, Keyword: athletik; athletiktraining; augentraining; augentraining buch; augentraining übungen; ausdauer verbessern; basketball; beach volleyball; bebilderte übungen; bewegung; bewegungssteuerung; effektiv trainieren; fitnesstrainer; fussball; fußballnationalmannschaft; gehirn training; gehirn und nervensystem; gehirn übungen; gehirnjogging; gehirnleistung; gehirntraining; gehirntraining übungen; handball; koordination; koordinationstraining; krafttraining; lars lienhard ausbildung; lars lienhard bücher; lars lienhard neuroathletik; lars lienhard übungen; laufen; leichtathletik; leistung erhöhen; leistung steigern; leistung verbessern; leistungsdiagnostik; leistungssteigerung, Fachschema: Sport / Training~Training (körperlich)~Bodyshaping~Bodywatching~Fitness~Trimmen (fit machen), Fachkategorie: Fitness und Workout, Warengruppe: TB/Fitneß/Aerobic/Bodybuilding/Gymnastik, Fachkategorie: Neurowissenschaften, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva Verlag, Länge: 185, Breite: 236, Höhe: 22, Gewicht: 858, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, eBook EAN: 9783745315608 9783745315615, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0020, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Taschenbuch,
Preis: 25.00 € | Versand*: 0 € -
Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer (MacKenzie, Brian~Cordoza, Glen)
Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer , Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer ist ein hocheffizientes Trainingssystem, das Tausende von Ausdauerathleten entscheidend vorangebracht hat. Der weltbekannte Trainer und Ausdauerexperte Brian MacKenzie stellt Techniken, Übungen und Trainingsmethoden vor, die die Leistungsfähigkeit und die Belastungsgrenze von Ausdauersportlern erhöhen und gleichzeitig ihr Verletzungsrisiko senken. Detaillierte Beschreibungen und eine Vielzahl von Schritt-für Schritt-Fotografien erklären die Bewegungsmechanik des Laufens, Radfahrens und Schwimmens so verständlich wie nie zuvor. Athleten und Trainer erfahren, wie typische Verletzungen, die durch fehlerhafte Bewegungsabläufe und verhärtete, überbeanspruchte Muskeln verursacht werden, vermieden, behandelt und geheilt werden können. Weitere Abschnitte befassen sich mit der Ernährung sowie dem Flüssigkeits- und Elektrolythaushalt, die das Energielevel erhöhen, die Leistung steigern und die Regeneration beschleunigen können. Sowohl der Hobbysportler, der für seinen ersten Wettkampf trainiert, als auch der erfahrene Athlet, der nach Höchstleistung strebt, oder der CrossFitter, der sein Stehvermögen, seine Kraft, Schnelligkeit und AUSDAUER erhöhen will - mit diesem Buch erreicht jeder sein Ziel. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20160118, Produktform: Kartoniert, Autoren: MacKenzie, Brian~Cordoza, Glen, Seitenzahl/Blattzahl: 414, Keyword: Ausdauer; Ausdauertraining; CrossFit; Endurance; Fotos; Kraft; Laufen; Power; Radfahren; Schnelligkeit; Schwimmen; Speed; Trainer; Training, Fachschema: Ausdauer - Ausdauertraining~Radsport - Radrennen~Sport / Training~Training (körperlich)~Leichtathletik~Schwimmen~Sportschwimmen~Wassersport / Schwimmen~Sporttauchen~Tauchen~Wassersport / Tauchen~Wassersport - Wassersportler, Fachkategorie: Sport: Training und Coaching~Leichtathletik~Radsport/Radrennen~Schwimmen und Tauchen, Fachkategorie: Fitness und Workout, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva, Länge: 279, Breite: 212, Höhe: 30, Gewicht: 1714, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0006, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 1298249
Preis: 29.99 € | Versand*: 0 € -
Garten 1/4 "Schlauch Schnelligkeit installieren Anschluss für Gewächshaus pflanzen Bewässerung
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Preis: 7.60 € | Versand*: 1.99 € -
Dagmar Lühnenschloß - GEBRAUCHT Schnelligkeit - Preis vom 11.01.2025 05:59:40 h
Händler: MEDIMOPS, Marke: Dagmar Lühnenschloß -, Preis: 8.49 €, Währung: €, Verfügbarkeit: in_stock, Versandkosten: 1.99 €, Lieferzeit: 3 bis 5 Werktagen, Kategorie: Bücher & Zeitschriften, Titel: Dagmar Lühnenschloß - GEBRAUCHT Schnelligkeit - Preis vom 11.01.2025 05:59:40 h
Preis: 8.49 € | Versand*: 1.99 €
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Welche Qualität hat Blu Ray?
Blu-Ray bietet eine sehr hohe Qualität im Vergleich zu anderen Formaten wie DVD oder Streaming. Die Auflösung von Blu-Ray Discs beträgt in der Regel 1080p, was zu einer gestochen scharfen Bildqualität führt. Zudem unterstützt Blu-Ray auch hochauflösende Audioformate wie Dolby TrueHD und DTS-HD, was für ein beeindruckendes Klangerlebnis sorgt. Die hohe Speicherkapazität einer Blu-Ray Disc ermöglicht zudem eine bessere Komprimierung und somit eine höhere Bitrate, was zu einer insgesamt verbesserten Bild- und Tonqualität führt. Insgesamt kann man sagen, dass Blu-Ray eine erstklassige Qualität bietet, die vor allem für Film- und Audioliebhaber sehr attraktiv ist.
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Wie kann die Schnelligkeit bei Sportlern verbessert werden? Was sind Methoden zur Steigerung der allgemeinen Schnelligkeit?
Die Schnelligkeit von Sportlern kann durch gezieltes Training der Muskulatur, insbesondere der Beine, verbessert werden. Intervalltraining und plyometrische Übungen sind effektive Methoden zur Steigerung der allgemeinen Schnelligkeit. Zudem ist eine gute Technik und Koordination entscheidend für eine schnelle Bewegungsausführung.
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Was ist die Schnelligkeit von Dartpfeilen?
Die Schnelligkeit von Dartpfeilen kann variieren, je nachdem wie stark der Spieler wirft. Profispieler werfen in der Regel mit einer Geschwindigkeit von etwa 20-25 mph (32-40 km/h), während Freizeitspieler oft langsamer werfen. Die Geschwindigkeit der Dartpfeile ist jedoch nicht so wichtig wie die Präzision und das Ziel des Spielers.
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Was ist der Unterschied zwischen Blu-ray und 3D Blu-ray?
Der Hauptunterschied zwischen Blu-ray und 3D Blu-ray liegt in der Darstellung von 3D-Inhalten. Während eine normale Blu-ray Disc nur 2D-Inhalte enthält, ermöglicht eine 3D Blu-ray Disc die Wiedergabe von 3D-Filmen und -Videos. Dies geschieht durch die Verwendung von speziellen Technologien wie Stereoskopie oder Shutter-Brillen, um ein dreidimensionales visuelles Erlebnis zu erzeugen.
Ähnliche Suchbegriffe für Schnelligkeit:
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![Panasonic-Player DolbyVision Ultra HD-Wiedergabe Blu-ray DP-UB45-K [HDR10+ / / (UHD) Blu-ray-kompatibel]](https://images2.productserve.com/?w=200&h=200&bg=white&trim=5&t=letterbox&url=ssl%3Aimg.joomcdn.net%2F24ab9253b888c9644c0519665094c928d5c525f3_original.jpeg&feedId=84792&k=046c7a73264135a1455f5c10d8ff488faf62ad21)
Panasonic-Player DolbyVision Ultra HD-Wiedergabe Blu-ray DP-UB45-K [HDR10+ / / (UHD) Blu-ray-kompatibel]
---------------------------------------------------------------------- [Vorsichtsmaßnahmen bei der Verwendung von Elektrogeräten] 】 Beachten Sie beim Betrieb von Elektrogeräten, dass die Spannung von der in Japan abweicht, was zu Fehlfunktionen führen kann. Der Steckertyp ist japanischer Typ (Typ A oder B), Überprüfen Sie daher bitte die Spannung und verwenden Sie einen Transformator. Der Transformator ist nicht mit dem Konvertierungsadapter identisch. Für die USB-Stromversorgung ist kein Transformator erforderlich. ---------------------------------------------------------------------- Unterstützt die UltraHD-Blu-ray-Wiedergabe für den Genuss von 4K- und HDR-Filmmaterial Kompatibel mit den neuesten HDR-Standards „HDR10+“ und „DolbyVision“ Dank der Hochgeschwindigkeits-Schubladenöffnung und des kompakten Designs können Sie problemlos 4K-Videos genießen Zubehör: Fernbedienung, 2 AA-Batterien (für die Fernbedienung), Wechselstromadapter Ausgangsterminal: HDMI-Ausgang 2 Systeme (Video + Audio x 1 (4K/60P, 30P, 24P, 1080/60P, 60i, 24P, 480/60P), nur Audio x 1 (Video wird nicht ausgegeben)) / koaxial Digitaler Audioausgang 1 System Andere Terminals: 1 USB 2.0-Anschluss auf der Vorderseite / 1 LAN-Anschluss Energieverbrauch: Ungefähr 13W Standby-Stromverbrauch: ca. 0,3W wenn Schnellstart ausgeschaltet ist / ca.. 4,5 W, wenn der Schnellstart aktiviert ist Äußere Abmessungen: Breite 320 mm x Höhe 46 mm x Tiefe 193 mm (ohne Vorsprünge) Masse: 1,2 kg
Preis: 243.0 € | Versand*: 0.0 € -
Garten 1/4 "Schlauch Schnelligkeit installieren Anschluss für Gewächshaus pflanzen Bewässerung
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Wie kann man Übungen zur Steigerung der Schnelligkeit trainieren?
Um die Schnelligkeit zu steigern, können verschiedene Übungen durchgeführt werden. Dazu gehören beispielsweise Sprints, Plyometrie-Übungen wie Sprünge oder Hüpfer, sowie Lauf- und Reaktionsübungen. Es ist wichtig, regelmäßig und mit hoher Intensität zu trainieren, um die Schnelligkeit zu verbessern.
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Liegt es an der Disc oder dem Blu-ray Player, dass die Blu-ray hakt?
Es könnte an beiden liegen. Wenn die Disc beschädigt oder verschmutzt ist, kann dies zu Problemen beim Abspielen führen. Wenn der Blu-ray Player jedoch veraltet oder defekt ist, kann dies ebenfalls zu Störungen führen. Es ist ratsam, die Disc zu reinigen und zu überprüfen, ob andere Blu-rays ohne Probleme abgespielt werden können, um die genaue Ursache des Hakens zu ermitteln.
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Wie können wir unsere Schnelligkeit und Reaktionsfähigkeit im Alltag verbessern?
1. Regelmäßiges Training von Reaktionsübungen wie Ballspielen oder Schnelligkeitsdrills. 2. Ausreichend Schlaf und eine gesunde Ernährung, um die körperliche Leistungsfähigkeit zu steigern. 3. Mentales Training und Konzentrationstechniken, um schneller auf Reize zu reagieren.
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Was sind die Vorteile von Langsamkeit im Vergleich zur Schnelligkeit?
Langsamkeit ermöglicht eine gründlichere und sorgfältigere Arbeit, während Schnelligkeit oft zu Fehlern führen kann. Durch Langsamkeit können wir uns besser auf den Moment konzentrieren und Stress reduzieren. Außerdem fördert Langsamkeit ein bewussteres und achtsameres Leben.
* Alle Preise verstehen sich inklusive der gesetzlichen Mehrwertsteuer und ggf. zuzüglich Versandkosten. Die Angebotsinformationen basieren auf den Angaben des jeweiligen Shops und werden über automatisierte Prozesse aktualisiert. Eine Aktualisierung in Echtzeit findet nicht statt, so dass es im Einzelfall zu Abweichungen kommen kann.